De 8h00 à 10h00 - Point de ralliement : Phare du Cap-Alright de Havre-aux-Maisons
Venez raviver votre flamme par une séance de yoga et de méditation en plein coeur d'un site patrimonial, en compagnie de Kari Bouchard.
La communauté madelinienne s'est réapproprié un phare emblématique, celui du Cap-Alright. Maintenant, pourquoi ne pas en faire autant avec nous-mêmes et le paysage ?
Voici une invitation à venir bouger avec le territoire en gardant son phare intérieur par une séance de yoga alliant méditation, enchaînements dynamiques, marche contemplative et relaxation profonde.
Apportez votre tapis de yoga ou serviette, bouteille d'eau, crème solaire, chapeau et tout ce dont vous avez besoin pour votre confort.
Bienvenue aux personnes n'ayant jamais fait de yoga!
Grâce à notre partenariat avec la Municipalité des Îles, l'activité est gratuite ! Venez jouer dehors et contempler la beauté des milieux naturels protégés par la Société de conservation des Îles.