Mouvanse Massothérapie et Yoga Flow

Masso-Kinésithérapie Remédie aux douleurs causées par les mouvements répétitifs, la mauvaise posture, les blessures sportives et accélère aussi le rétablissement des opérations. Massage prénatal postnatal. Remédie aux douleurs physiques et à la fatigue causées par la progression de la grossesse et par la suite, l'allaitement et le manque de sommeil.  Massage pierres chaudes: remédie chaleureusement aux douleurs profondes et aux grands niveaux de stress. Tarifs:  1 heures 70$ - 1h30:  85$ Massage Thaïlandais Expérience vivifiante inspirée du Yoga. Actions combinées d'étirements et de techniques d'accupression sur les lignes énergétiques du corps. Sans huile, au sol avec vêtements appropriés pour bourger. Tarif: 2 heures:  90$ Noémie Bourque, Membre A.M.P.Q. Yoga Flow Le Yoga Flow est une discipline physique et mentale qui aide à développer le cors et l'esprit d'une façon harmonieuse par la création d'une suite de mouvements fluides, de techniques de respirations et de médiation. Bienfaits: amélioration de l aposture, flexibilité, tonus musculaire, circulation sanguine, détoxification, relaxation et compassion. Yoga Prénatal: L'accent est mis sur une bonne posture, une respiration efficace, une capacité d'introspection et une évitivité positive. Leyoga aidera à soulager la fatigue, l'essouofflement et les inconforts physiques de dos, de la digestion, du bassin et du nerf sciatique. Prérequis: 12 semaines de grossesse. Yoga Postnatal: L'accent est mis sur des exercices pour renforcer les abdominaux, la respiration diaphragmatiaue pour soulager le ventre du stress de l'accouchement ainsi que les postures qui permettent de réaligner la colonne vertébrale qui peut souffri dû à l'allaitement. Tarifs: 1 h 30 :  12$ à la fois 1h30:  10$ en forfait session  http://www.facebook.com/ilesdelamadeleine/yogaflow#!/noemie.bourque.3?fref=ts

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